Dit keer iets anders op mijn blog dan een inspirerende blog over Parijs, hoewel: Parijs heeft er zeker wel mee te maken dat ik dit boek wilde lezen. Als je mijn blog al langer volgt, dan weet je dat ik een droom heb om eens langer in Parijs te blijven om te schrijven. Daarnaast heb ik nog een aantal dromen waar ik naar toe wil werken. Ik was daarom ook heel blij dat ik een exemplaar van Creëer je Droomleven door Sanna Sporrong mocht ontvangen. Lees snel verder als jij ook je droomleven wilt gaan creëeren!
Vergroot je zelfvertrouwen, doorbreek negatieve denkpatronen, ontdek de doelen in je leven en motiveer jezelf om stappen te zetten…
Bekijk jouw leven met andere ogen: leer je dromen te verkennen aan de hand van gedegen theorie in combinatie met creatieve opdrachten, reflecterende vragen en inspirerende tips. Dit guided journal helpt je om jouw droomleven te creëren.
Journalen maakt je er bewust van hoe je je voelt en wat je nodig hebt. Je krijgt meer inzicht in wie je bent, wat belangrijk voor jou is, wat jou motiveert en hoe je positieve veranderingen in je leven kunt doorvoeren.
Het resultaat? Een kickstart om jouw droomleven waar te maken.
(Bron: Spectrumboeken)
Inhoud van het boek
“Creëer je Droomleven” van Sanna Sporrong is een inspirerend boek voor iedereen die op zoek is naar persoonlijke groei en het realiseren van jouw droomleven. Sanna Sporrong is een ervaren coach en schrijver. Dit boek biedt combinatie van praktische handvaten, reflectieve oefeningen en persoonlijke verhalen, die jou zullen helpen dichterbij jouw dromen te komen.
Het boek is opgedeeld in verschillende modules die elk een belangrijk aspect van persoonlijke ontwikkeling behandelen, zoals je huidige leven, angsten, je leven verbeteren, jezelf durven zijn, dromen en jouw droomleven creëeren.
Sanna Sporrong start met het benadrukken van het belang van zelfbewustzijn en het begrijpen van je eigen verlangens. Deze twee essentiele aspecten vormen de basis voor de rest van het boek, waarin er verder wordt ingegaan op onderwerpen zoals het creëren van een positieve mindset, het overwinnen van belemmerende gedachten en het ontwikkelen van concrete plannen om dichterbij jouw droomleven te komen.
Wat dit boek onderscheidt van andere zelfhulpboeken, is de balans die het biedt tussen het spirituele en het praktische. Sanna gelooft dat je dromen niet alleen kunnen worden gerealiseerd door hard werken en doelen stellen, maar ook door het cultiveren van innerlijke rust en vertrouwen.
Kijk mee in het boek:
Schrijfstijl en benadering
Dit boek is op een toegankelijke en warme manier geschreven. Als je het boek leest, krijg je het gevoel alsof je naast Sanna zit met een kop thee en een goed diepgaand gesprek voert. Haar schrijfstijl is fijn en ze slaagt erin om lastige onderwerpen te vertalen naar een begrijpelijke taal. Bovendien heeft ze een talent voor het motiveren van de lezer zonder te vervallen in clichés. De toon van het boek is inspirerend, maar tegelijkertijd ook realistisch.
Er staan veel oefeningen in het boek. Ik vul deze elke avond in. Het zijn oefeningen die praktisch en heel goed toepasbaar zijn in je dagelijkse leven. Je wordt aangemoedigd om actie te ondernemen, na te denken en jezelf uit te dagen om buiten je comfort zone te gaan. De weg daarnaar toe wordt geleid door tips door persoonlijke verhalen en goede voorbeelden en oefeningen. Bijvoorbeeld het beschrijven van je ideale droomdag, jouw passie project ontdekken, een stemmingsdagboek, de grote schoonmaak en een handige checklist.
Mijn mening
“Creëer je Droomleven” is een waardevol boek voor iedereen die op zoek is naar praktische en inspirerende manieren om zijn of haar leven vorm te geven. Of je nu net start met persoonlijke ontwikkeling of al wat verder bent in dit proces, dit boek levert een belangrijke bijdrage aan het creëren van het leven dat je wenst. Dit boek heeft me al een aantal goede inzichten gegeven en actieplannen om verder te komen naar wat ik echt wil.
Creeer jouw droomleven is te koop bij o.a. Paperlife.
Dit boek heb ik mogen ontvangen van Spectrumboeken. Dank hiervoor!
